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生業自由人（https://nariwai-jiyujin.com/）とソロ活３９（https://solo39.com/）は、同じ運営者です。2024年7月18日、ソロ活３９は生業自由人と統合しました。この理由から、生業自由人に掲載する画像の中で、ソロ活３９の透かしが入っている物があります。この点は、特に問題はございません。
30代独身男性は、最強だと思います。可処分所得が高い。家賃や食費等を除けば、後は好きなだけ使えます。マイホームの為ではなく、嫁の為もはなく、子供の為でもない。自分自身のために使える。これが最高です。
同世代の既婚者は、月のお小遣いが5万円もない所が多いみたいです。すいません！悪気はないけど、やはり私には無理です。一度、独身自由生活を味わうと、どう考えても難しいです。
さて、そんな独身の30代男性は、一体、どのような休日を過ごしているのでしょうか？ 今回は、中部の田舎に住む30代独身男性の休日の過ごし方を紹介していきたいと思います！
中部の田舎住 30代独身男性の休日の過ごし方
まずは、簡単なスペックです。生業自由人は、中部地方のある県に住んでいます。名古屋市内から電車でも通える位置です。確実に田舎ですけど、適度に店はあります。
当然、東京や大阪などの都市部とは違い、休日の外出は、必ず自動車での移動が前提です。都市部と田舎の30代は、まずは、この点が大きく違います。
基本は、自動車を使う前提の休日です！
30代男性の分類
世の中の30代独身男性を分類すると、次のようになると思います。
- 田舎住み×都会住み
- 会社員×事業主
- 彼女無し×有り
- アウトドア派×インドア派
例えば、田舎と都会なら、文化施設、レジャー施設の充実度に雲泥の差があります。都市部ではイベントが開催されていたり、街中をぶらり楽しんだりできるでしょう。昼間から軽く一杯飲めるのも都会住の特徴です（田舎は自動車がメインなので無理）
一方、田舎住みは、自動車での遠出が中心です。都会にはない、自然を活かしたレジャー施設があります。 温泉とかスキーとかです。そういうのを楽しみます。それと意外に多いのが巨大なホームセンター、東急ハンズ、キンブル等の中古リサイクル店です。
ということで、生業自由人の前提は、次の通りです。
- 田舎住み
- 事業主
- 彼女無し
- アウトドア派
まさに「ぼっち独身男」です。以下は、そんなボッチ男の休日例だとお考え下さい。
田舎住みの30代独身男性の休日はコレ！
朝編
生業自由人は、小さな事業主なので、休日や平日の概念があまりないです。「今日は、なんか人が多いな～」と感じたら、そういえば、今日は祝日なのか！と気づく程です。
＝休日や平日問わず、起きる時間は、6時30分くらいです。
起床後の行動
起床後、みそ汁とちょっとしたおかずの朝食を食べます。その後、無調整豆乳＋プロテインを混ぜた物を飲み、スクワット体操（20回を20セット）しています。
朝食後の非デブ化運動×スクワット
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スクワットは、下腹ポッコリが気になっているからやっているだけです。決してマッチョになりたいとか、そういう希望はないです。ズボンのサイズがどんどんと大きくなる焦りからやっています。
仕方がなくやっているだけです！筋トレとか興味ないっす！
午前中の行動
午前中は、事業に関係するサイトの更新作業や記事の作成等をしています。見積もり依頼や請求書の発行、個人事業主ならではの経費処理等も午前中にやることが多いです。
昼（ランチ）
田舎でも休日の昼時は、どこも店が混んでいます。基本、待つのは嫌いなので、11時～11:30分など、少し早めにお店に行きます。最近は、早く店があけるのが流行りなのでしょうか？ 元々、11時開店だった店が9時とかにオープンしています。
ランチの価格は3000円くらいまでOK！
ランチの価格は、3000円くらいまでOKです。ただ、最近は、体型のことを気にして、中々、お店（食べたい物）が見つからないです。
- 肉は、そこまで好きでない。
- おしゃれなカフェ飯も嫌い。
並ぶのは嫌なので、できるだけ回転が良い所、さくっと食べられるお店を選びす。例：寿司、うどん、ラーメン等 特に寿司は多いですね！ 東海地方で言うと、魚魚丸や魚錠あたりの回転すしにいくことが多いです。
もし、東海地方に住んでいる方は、魚魚丸に行ってみてください！分厚いネタを楽しめます！
ランチ後～夕方
ランチとランチ後の行動は、関連しています。多くは、ランチ後に行く場所を決めて、それに合うようにランチ場所を決めます。休日でよく行っているのは、こういう場所です。
- ドライブ＆日帰り温泉
- 近くのスーパー銭湯＆サウナ
- 山や公園に行き散歩（運動）
- 一人旅をする
- 巨大なスーパーやホームセンターに面白い商品を探す。
- ホームセンター等の動物コーナーに行き、動物を見る。
- 動物園や歴史資料館に行く
- モール等をぶらぶらする。
- 映画を観る
- 巨大な本屋に行く
- 山奥にあるカフェでぼ～とする
- 昼間から酒を飲み映画を楽しむ
- 友達と飲み会をする。
などです。基本的に物欲等が少ないので、買い物にも行かないです。代わりに、個人事業主なので、いつも頭の中で仕事のことを考えています。まぁ、何となくのレベルですが…汗
夕方以降からディナー
最後にスーパーで買い物をして今晩の食材を調達します。基本は、毎晩、軽くビール飯を楽しんでいます。スーパーで買える食材で手抜きOK！時短OK！すぐに食べられる夕食を楽しみます。
30代後半になると、食べれば食べるだけデブになるので、できるだけ夜ご飯を少なくしています。（ビール＋一品くらい）当然、ビールを控えた方がいいのはわかっています。でも、これが唯一の楽しみなので、外せないです。
食事後から寝るまで
食事後は、またパソコン作業の続きをします。けっこうリライト作業等が続きます。新しく記事を書こうとすると、あっというまに数時間が経ちます。
あまりパソコンをやりたくないときは、YOUTUBEなどを見たり、アマゾンの書籍を読んだりしています。サブスク型の動画サービスを契約するのも良いですが、いつも観るわけではないのでやめています。というか、時間が取られすぎます。
- 映画を観る
- YouTubeを見る
- 本を読む
これらいずれかのパターンが多いです。その後、9時くらいまでには、入浴を済ませて、夜の23時くらいには就寝しています。以上が生業自由人の休日の過ごし方です。
ちなみに、アンチテレビ派です。一週間に10分みるか見ないかのレベルですね！
余談：別の場所に行っているときは全く違います。
上記の休日の過ごし方は、地元にいるとき限定ですね！仕事等で違う所に行っているときは、もっとたくさん出歩きます！
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